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4月15日
ヨーガセラピー 中級編 インドの回復食“キチュリ”づくり
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ヨーガセラピーご参加の方々から毎回ワラダさんから
インドの料理や食について教えてほしいというご要望があり、
今回待望の“キチュリ”づくりが実現!
梅雨時期にお身体を整える食の考え方についても学びます。
ぜひこの機会に、スパイスを効かせたインドの食に触れてみませんか?