4月22日(木)14時~16時
オレンジカフェ 2021年度初めての開催となりました。
会場は多世代交流ひろば「パルひろば辰巳」及びZoomオンラインです。
感染対策を万全におこない、8名の参加者がカフェを楽しみました。
ミニ講座は、講師の塩見佐枝子さんによる「首と肩のセルフケア」
コロナ禍で閉じこもりがちになることが増え、運動不足の毎日
頭痛や肩こり、首凝りが増えています。
休憩をはさんで後半は
枝川長寿サポートセンター職員の方から
認知症の予防や家族が認知症になった場合の対処方など
アドバイスを受けました。
今年度オレンジカフェは原則毎月一回(木曜14時~16時)開催します。
次回は5/20(木)14時~16時
どなたでもご参加可能です。
コロナ禍ですが、皆さんで緩やかに繋がっていきましょう!
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