10月, 2024 | NPOえん

24
10月

クリスマスに、忘新年会、お正月…
友人や家族と特別なお料理を楽しむ機会も増える季節。
思い出のお料理をスマホカメラを使ってもっとおしゃれに
より美味しそうに撮れるコツを学んでみませんか？

初心者さんでも大丈夫です！

さまざまな雑誌や企業、マスメディアでご活躍されている
森山　ゆかさんが丁寧にわかりやすく教えてくださいます。
きっと、これからのイベントシーズンがますます楽しみになりますよ♪

22
10月

１０月１８日(金)
月に１度の　🍊オレンジカフェを開催しました。

前半は、１０名の参加者と初めての『太極拳』体験会でした。
『太極拳』は『動く禅』とも呼ばれ、呼吸と経絡を意識することで
エネルギーの高まりを感じることが出来ました。

休憩を挟み、太極拳らしい流れる動きを行いました。
手と足の動きが難しいようでしたが、ゆっくりと繰り返し行い、
気持ち良さそうに、伸びを感じられていました。

　そして、後半は　『辰巳小学校の金管バンド』の演奏です🎵
１６名の小学校４年生～６年生までの子どもたちが来てくれました。
週３回、朝から元気に一生懸命練習しています！！

　●となりのトトロ(トロンボーン・打楽器)

　●スマイルアゲイン(アルトホルン)

　●勇気１００％(トランペット・打楽器)

　●ベストフレンド(チューバ・打楽器)

　各楽器の魅力が溢れるプログラムでした🎺♬
演奏会後は、地域の皆様と交流会を楽しみました。

地域の皆様からは
「子どもの頃、木琴をやっていたのよ」とお話してくださったり、
「この頑張りが将来役に立つわよ」と励ましのお言葉をいただきました。
演奏会の感想もお伝えいただき、子ども達のやる気につながりました✨

次回の🍊オレンジカフェは１１月１４日(木)１４時～１６時
●季節の養生法　で冬を乗り切る秘訣を知りましょう
●パラアーチェリーは、初開催です。どなたでも挑戦することができます

是非、ご参加ください(^▽^)/

15
10月

8
10月

２０２４年１０月８日(火)　あいにくの雨でしたが、５名の参加者(２名はお子さん連れての参加)の皆様と　たまねぎ麹の講座を開催しました。

初めに、麹や発酵調味料の魅力を講師の白井先生(助産師)より解説がありました。玄米麹について、麹は冷凍できるのか？子どもへの使用の仕方、保存方法など活発な質問がありました。

ブレンダーを使いたまねぎを調理し、麹とまぜたら炊飯器を使って発酵させます(６時間程度で保温)事前に仕込んでおいた、たまねぎ麹やしょうゆ麹にも皆さん興味津々の様子でした。

お子さんもたくさん食べていました！

子どもも大人も、美味しくて体に優しい味で、大満足でした。

他のレシピも知りたいとのリクエストもあり、また開催出来ることを楽しみにしています✨

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