9月16日（木）14時～16時

本日のオレンジカフェ

一部は、～耳のマッサージで、疲労とストレスを解消しよう～ミニ講座でした。

講師は、美と健康のセラピスト　吉村麻里子さん

耳の健康、皆さん考えていますか？

コロナ禍の今、マスク生活で圧迫され、

耳周辺の血流も滞りがちです。

耳のツボを刺激することで

脳への刺激も増え、顔全体もリフトアップ

頭痛や肩こりも軽減されます。

30分ほどのマッサージでしたが、

参加者の皆さんの

表情も明るくなったようです。

後半の二部では、枝川長寿サポートの職員の方から

介護保険申請に関することや

コロナ禍で区内の施設の利用情報などを共有しました。

人と会う機会が制限されている今、

このように人と繋がれる場所が身近にあると

嬉しいとの声があがりました。

次回のオレンジカフェは、10/21（木）

オカリナ講師の山本千恵子さんを迎えて

ゆったりとしたひと時を楽しみます。

どうぞお気軽にご参加ください。