8月も下旬に入り、えんえんと続いた酷暑も少し収まってきたように感じます。
そんな中、講師にフリーアナウンサーの橋谷能理子さんを迎えて夏の朗読講座を開催しました。
橋谷さんは、最近では荻窪にブックカフェ＋バー COTOCOTO をオープンして、
アーティストと一緒に朗読ライブを定期的に開催されています。
お店の情報はこちらからどうぞ https://coto-coto.jp/
本日はまず、発声練習から始まり、後半の実技の部分では、涼しさを味わえるような 少し怖いお話を実際に朗読しました。
心地よい緊張感が、パフォーマンスを上げるためには必要だという
橋谷さんからのお話に皆さん納得。
最後は皆さん、真剣な表情で朗読をされていました！
8月23日(金）14時～16時
オレンジカフェは夏の疲れた体を整え、
季節の変わり目を元気に過ごすための養生法を学びました。
講師はヨガ棒インストラクターとして
活動中の塩見佐枝子さん
日常に取り入れやすい健康法を伝えています。
8月も後半にはいり、暦のうえでは、処暑。
だんだん暑さが収まってくるころとされていますが、
実際には残暑が厳しく、体調管理が難しい時期です。
この時期に生活のうえで気をつけたいことや
食べ物に関してのアドバイスをいただきました。
講座終了後は、地域で活動する
傾聴の会の方を交えて交流会を行い、
ミニ講座の感想や地域の話題など
和やかな時間を過ごしました。
次回のオレンジカフェは
9/20（金）「辰巳で盆踊り」
ミニやぐらを組んで、盆踊り気分を味わいます！
盆踊り愛好家の茂助さんを講師にお迎えして
炭坑節、東京音頭、辰巳音頭など
楽しい時間を皆さんと一緒に過ごしたいと思います。
ぜひお越しください！
Read More２０２４年８月２０日、７名の皆さまと前回の初級編に続き、
さらにインスタグラムを楽しんでいけるよう、投稿の『いいね』や『コメント』の操作、『＃(ハッシュタグ)』について学びました。
今回も実践の時間を設け、実際に操作してみることで、様々な気づきがあったようです！
インスタグラムを活用するために、『インスタ映え』をするような、写真の撮り方、加工の仕方、そして人物を写す際の注意点、セキュリティーについても話がありました。
SNS等を取り扱う際、不安に思うセキュリティー管理について。
講師の竹腰先生は、何度も『取り消すことが出来る』とおっしゃっていました。
安心して、インスタグラムを楽しんでいくためにも、正しい知識持つことが、
大切だと、あらためて感じました。
2024年８月６日(火) 東京ボランティア市民活動センターにて
インスタグラム講座(第一回初級編)が行われ、７名の方が参加されました。
講師の竹腰先生は、ITコーディネーター、情報セキュリティ専門家としてご活動されています。
参加者同士で写真を撮り合い、取り方の違いを知るなど、交流を深めることもできました。
また、参加者に合わせアカウント作成から、写真を投稿するまでの基本的な操作の仕方や、写真をより綺麗に映し出す工夫を教えていただきました。
インスタグラムの使用にあたり、投稿の際に注意することなど、わかりやすくお伝えいただきました。「やり直しできる」という安心感を持つくとが大切だと言うことです。
SNSを介した犯罪に巻き込まれないような対策も聞くことができました。
ありがとうございました。
次回は、８月２０日(火) １０時半～ となります。
