米粉を使うことで、モチモチの食感が楽しめ、お米は消化が良いので、

腸への負担も軽減することができます！！

健康的な朝ごはんやお子さまのおやつにもおすすめです♪

バレンタインも近いので、アレンジレシピもお伝えします！

※乳・卵不使用

●講師：白井　ひろみ　さん

2児の母・助産師

●日時：2025年2月4日（火）
　　　 10時30分から12時　

●会場 :　東京都江東区辰巳1-1-34

パルシステム東京辰巳ビル3階(調理室)

●受講料：2,500円（調理・レシピ付き）

●持ち物：エプロン・三角巾・マスク・筆記用具

(ご自身の型を使いたい方は持参)

●定員：10名 （申し込み多数の場合は抽選）

●申込締切：1月28日（火）

●申込方法：TEL・メールで、氏名、連絡先を
お知らせいただき お申込みください。
TEL 03-3522-0302　 Email info@npo-en.com